メタボリック症候群とは？
メタボリック症候群（代謝症候群）とは、「メタボリックシンドローム」とも呼ばれ、心臓病や脳卒中を引き起こす危険の高い状態です。メタボリックとは、代謝のことです。新陳代謝とかの代謝です。
メタボリック症候群は、「肥満」、「糖尿病」、「高血圧」、「高脂血症」などの危険因子が集積する病態であり、「死の四重奏」と呼ばれていました。それだけメタボリック症候群は怖い病態といえるでしょう。
現在は「喫煙」を加え「死の五重奏」と言われています。
また、メタボリック症候群の状態の特徴のひとつである肥満にも男性に多い内臓脂肪型肥満と女性に多い皮下脂肪型肥満があり、リスクが高いのは内臓脂肪型肥満で、ウェスト周囲に注意することが必要です。メタボリック症候群はまさにこの内臓脂肪を燃焼して緩和させていくのです。
メタボリック症候群は、致死的な病気を発症するまで通常は無症状ですが、時に急性心筋梗塞などを発症し、場合によっては死につながることもある、潜在的に危険な状態と言えるでしょう。
ＷＨＯ（世界保健機構）によれば、この症候群にかかっている人は、現在、世界的に増え続けており、米国では、実に成人の30～40％もの人が該当しているそうです。食生活に影響しているところが大きいでしょう。米国は典型的な肉食の食生活ですから。
日本人では、このメタボリック症候群は、特に中年以降の男性に多く、一般の人の中で５人に１人くらいいることが判明しています。中年男性の内臓脂肪を意識した飲料などが人気になる背景もこんなところにあるのでしょう。